Χωριστές κρεβατοκάμαρες;

Στο βιβλίο της «A short guide to a happy marriage» η σύμβουλος γάμου Sharon O' Gilchriest τονίζει πως τα χωριστά κρεβάτια δεν είναι και τόσο καλή ιδέα....

«Τα ζευγάρια, σήμερα, έχουν αρκετά προβλήματα στην καθημερινή τους ζωή δεδομένης της οικονομικής κρίσης και των απαιτήσεων της ζωής. Το κοινό κρεβάτι βοηθάει στην ομαλή σχέση. Αν αρχίσουν να κοιμούνται χωριστά τότε αρχίζει η αποσύνδεση» τονίζει. Άλλοι ειδικοί θεωρούν πως τα χωριστά κρεβάτια είναι η τέλεια λύση για ανθρώπους με προβλήματα ύπνου. Απλώς, αυτά τα ζευγάρια χρειάζεται να δουλεύουν περισσότερο για την σχέση τους.


newsbomb

Το γοργόν και χάρη έχει…

Κάθε στήλη συμβουλών περί σεξ τα τελευταία χρόνια προσπάθησε να βάλει στο μυαλό των ανδρών ότι το Νο 1 πράγμα που θέλουν οι γυναίκες στο κρεβάτι είναι τα προκαταρκτικά. Αλλά δεν είναι πάντα έτσι τα πράγματα. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, υπάρχουν περιπτώσεις που μια γυναίκα θέλει να πάει κατευθείαν στο... ψητό.

Ποιες είναι αυτές;

Μετά από έξοδο
Οι βγήκατε έξω οι δυο σας και περάσατε καταπληκτικά. Απολαύσατε μερικά κοκτέιλ και χορέψατε μαζί στην πίστα. Το περιβάλλον ήταν όμορφο και σέξι με τον τρόπο που μόνο ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης μπορεί να είναι. Σε μια τέτοια νύχτα, προκαταρτικά δεν είναι απαραίτητα.

Πίσω στο σπίτι
Είτε πρόκειται για επαγγελματικό ταξίδι, μια επίσκεψη της οικογένειας ή διακοπές που σας έχουν χωρίσει, η επιστροφή στην... πατρίδα θα είναι γλυκιά. Ο χρόνος μακριά ο ένας από τον άλλο έχει κάνει όχι μόνο την καρδιά αλλά και τη λίμπιντο να αυξάνονται. Να είστε βέβαιοι ότι όταν γυρίσετε στο σπίτι το σεξ θα είναι γρήγορο και παθιασμένο.

Σε δημόσιο χώρο
Δεν χρειάζεται καν να εξηγήσουμε για ποιό λόγο δεν είναι απαραίτητα τα προκαταρτικά σε αυτήν την περίπτωση!

Μετά από γάμο
Αυτό συμβαίνει κυρίως για δύο λόγους: 1) Οι γυναίκες που δεν έχουν σχέδια για γάμο θα θέλουν να κάνουν παθιασμένο έρωτα για να γιορτάσουν το γεγονός ότι δεν είναι επιβαρυμένες με σύζυγο και παιδιά και 2) οι γυναίκες που θέλουν πολύ το γάμο θα θέλει να αποδείξει ότι το αχαλίνωτο πάθος δε θα χαθεί μέσα σε αυτόν.



newsbomb

Oι παντρεμένες γυναίκες βαριούνται ευκολότερα στον γάμο

Ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια και συγγραφέα Μπέβερλι Φερ του Πανεπιστημίου του Γουίνιπεγκ, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι...
οι παντρεμένες γυναίκες βαριούνται ευκολότερα μέσα στον γάμο σε σχέση με τους παντρεμένους άνδρες.

Σύμφωνα με την έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Personal Relationships», η έλλειψη διασκέδασης και χαράς, η έλλειψη διαλόγου και η απουσία ρομαντισμού είναι οι κυριότεροι λόγοι που κάνουν μια παντρεμένη γυναίκα να πλήττει περισσότερο, σε σχέση με τον σύζυγό της, ύστερα από κάποια χρόνια γάμου -λιγότερα ή περισσότερα ανάλογα με την κάθε ξεχωριστή περίπτωση.

Άλλα τυπικά παράπονα μιας παντρεμένης περιλαμβάνουν την απουσία πλέον του ερωτικού «σκιρτήματος», τη μονοτονία στη σχέση και το αίσθημα ότι η γυναίκα βρίσκεται πάντοτε πίσω από τον άνδρα της


Zougla.gr

Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε σεξ;

Υπάρχει μία ιδεώδης, σταθερή συχνότητα σεξουαλικών επαφών; Πώς ακριβώς καθορίζεται αυτό;
Πόσο συχνά πρέπει ένα ζευγάρι να κάνει σεξ; Ποια θεωρείται μια ιδανική συχνότητα σεξουαλικών επαφών;
Αυτά είναι μερικά από τα συνηθισμένα ερωτήματα που απασχολούν τα ζευγάρια. Κατά καιρούς, βγαίνουν διάφορες έρευνες που αναφέρουν διάφορα αποτελέσματα σε σχέση με την συχνότητα των σεξουαλικών επαφών των ανθρώπων ανά τον κόσμο. Πολλοί πέφτουν στην παγίδα να θεωρούν τα αποτελέσματα αυτά σαν ένα οδηγό για το πόσο συχνά «πρέπει» να κάνουν σεξ. Το πόσο αξιόπιστες είναι όμως αυτές οι μελέτες είναι μια άλλη υπόθεση.
Για να πούμε ότι τα δεδομένα των ερευνών είναι αξιόπιστα, θα πρέπει να έχουμε μια εικόνα για το πως επιλέχθηκε το δείγμα, αν είναι αντιπροσωπευτικό του πληθυσμού που μελετά, τι ερευνητικές μέθοδοι χρησιμοποιήθηκαν, πως κατασκευάστηκε το ερωτηματολόγιο, αν τα αποτελέσματα αναφέρονται στον μέσο όρο ή στο σύνολο των επαφών ετησίως κτλ. Συνεπώς, χρειάζεται μια επιφύλαξη και μια πιο προσεκτική ματιά πριν σπεύσει κανείς να τα δεχτεί σαν απόλυτη αλήθεια.
Άλλοι πάλι κρίνουν με βάση τη σεξουαλική ζωή του γείτονα, της φίλης ή του συναδέλφου στο γραφείο. Ό,τι κριτήριο και αν έχει κανείς είναι σημαντικό να έχει υπόψη του πως δεν υπάρχει ένα συγκεκριμένο νούμερο ή ένας δείκτης που να καθορίζει πόσο συχνά «πρέπει» να κάνει σεξ ένα ζευγάρι. Αυτό που καθορίζει τη συχνότητα των επαφών είναι οι ανάγκες του ζευγαριού έτσι όπως αυτές καθορίζονται από την ηλικία, η διάρκεια της σχέσης, η κατάσταση της υγείας, η ψυχολογική κατάσταση καθώς και διάφοροι περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως στρες, υποχρεώσεις, εργασία κ.α.
Ο ειδικός για να εκτιμήσει την σεξουαλική ευχαρίστηση και ικανοποίηση που βιώνει ένα ζευγάρι είναι το ίδιο το ζευγάρι και εκείνο είναι που πρέπει να αποφασίζει από κοινού πόσο συχνά επιθυμεί να έρχεται σε επαφή.


queen.gr

Μήπως κάτι δεν πάει καλά στο γάμο σας;

Καταστάσεις-κλειδιά, που αν συμβαίνουν συχνά και κυρίως ταυτόχρονα, οδηγούν σε «διακοπή συμβολαίου».

1. Συχνοί πυκνοί καβγάδες. Η συχνότητα και...
όχι η ποιότητα είναι το θέμα μας στην συγκεκριμένη περίπτωση, αφού όσο πιο συχνά τσακώνεστε, τόσο πιο πιθανό είναι να μην κατορθώσετε ποτέ να σταματήσετε.
2. Αγνοείτε ο ένας τον άλλο. Όταν την ώρα που μιλάτε μεταξύ σας, κάποιος από τους δύο κοιτάζει με ενδιαφέρον το περιβάλλον του και όχι το συνομιλητή του, ο οποίος για τον ίδιο θα μπορούσε και να μην υπάρχει στο χώρο, τότε έχετε σοβαρότατο πρόβλημα επικοινωνίας.
3. Δεν είστε δίκαιοι. Όταν μπορείτε να αδικήσετε ο ένας τον άλλο, προκειμένου να βγείτε από πάνω σε ένα τσακωμό, δε διστάζετε να το κάνετε. Αυτό σημαίνει πως για εσάς πλέον έχει σημασία η νίκη και όχι η ήρεμη συνύπαρξη.
4. Σας ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι με μικροσκοπικές λεπτομέρειες. Μάλιστα, όσο πιο ασήμαντες, τόσο πιο μεγάλος ο τσακωμός. Σας φαίνεται φυσιολογικό; Δε νομίζω...
5. Δε σπάτε πλάκα παρέα. Δε διασκεδάζετε, δε γελάτε, δε χαίρεστε πια μαζί. Αντίθετα, μπορείτε με μεγάλη ευκολία να νευριάσετε, να χάσετε το κέφι σας, να τσακωθείτε και να μουτρώσετε παρέα. Χμμμ...

Μείνετε συντονισμένες για τις επόμενες τέσσερις.



πηγή: queen.gr

Εραστές ή συγκάτοικοι;

Είστε εραστές ή συγκάτοικοι; Τώρα που ο καιρός των πρώτων ερώτων πέρασε, έρχονται στιγμές που λαχταράς να ξανάρχιζε το παραμύθι από την αρχή. «Δεν είναι έτσι τα πράγματα», ισχυρίζεται η Αlice Bowman, συγγραφέας του best seller «Kι έζησαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα».

Αν και στην αρχή κυριαρχεί η χαρά για το ότι κάποιος σε έχει ξεχωρίσει και επιλέξει, στη συνέχεια οι ειδικοί λένε πως η φλόγα μπορεί να ξανανάψει... Πως; Τα ζευγάρια πρέπει να χρησιμοποιούν τακτικές όπως την καθημερινή αγκαλιά των 20 δευτερολέπτων και το καθημερινό φιλί των 30 δευτερολέπτων. Αυτές οι συνήθειες επαναφέρουν στον εγκέφαλο την ερωτική μνήμη της αρχής και προκαλούν την έκκριση εκείνων των χημικών ουσιών που πρωτοάναψαν τη φλόγα ανάμεσα στο ζευγάρι. Και κάτι άλλο εκπληκτικό: ένας γάμος με καυγάδες είναι πιο σταθερός από έναν «ευγενικό» γάμο. Οι καυγάδες φέρνουν πάθος ενώ οι «ευγενικοί σύζυγοι» έχει αποδειχθεί πως είναι πιο επιρρεπείς στην απιστία.


newsbomb

Τελικά που πάει αυτή σχέση;

Ποιές είναι οι ερωτήσεις που θα πρέπει να θέσεις στον εαυτό σου για να διαπιστώσεις αν η σχέση πλησιάζει στο φινάλε ή όχι...

Αν η απάντησή σου στις παρακάτω ερωτήσεις είναι κατα κύριο λόγο θετική, τότε we got a winner, μπορείς πλεόν να προχωρήσεις στο επόμενο επίπεδο σίγουρη πως η σχέση σας κινείται σε σωστές βάσεις. Διαφορετικά ίσως θα πρέπει να αναθεωρήσεις το αν πρέπει να μένεις στη σχέση αυτή:
- Υπάρχει ακόμη το πάθος που νιώθατε στις αρχές;
- Η ερωτική σας ζωή έχει βελτιωθεί;
- Είναι ο πρώτος άνθρωπος που θα συμβουλευτείς αν έχεις κάποιο πρόβλημα ή δίλλημα;
- Φαντάζεσαι πως θα ήταν αν μένατε μαζί;
- Η τηλεφωνική επικοινωνία σας αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας;
- Αισθάνεσαι ασφάλεια ή σιγουριά όταν είναι μαζί σου;
- Τον εμπιστεύεσαι;
- Είσαι χαρούμενη όταν κάνετε κάτι μαζί για πρώτη φορά;
- Απολαμβάνεις να δέχεσαι ή του κάνεις μικρά δώρα ή εκπλήξεις;
- Η μετάβαση από το εγώ στο εμείς αποτέλεσε μια αμοιβαία, φυσική εξέλιξη και για τους δυο;


Πηγή: queen.gr

Στριπτίζ… με τη σωστή μουσική

Αν ψάχνεις ένα τρόπο να κάνεις πιο πικάντικη την ερωτική σου ζωή με τον σύντροφό σου, ένα κλασικό αλλά πάντα αισθησιακό στριπτίζ θα σου δώσει σίγουρα…
πόντους!

Ωστόσο στριπτίζ χωρίς μουσική είναι σαν ανάλατο φαγητό… Ξέφυγε από τα κλασσικά τραγούδια και δοκίμασε κάτι πιο πιπεράτο για να τον κάνεις να ερεθιστεί σε χρόνο dt.

Το κατάλληλο τραγούδι μπορεί ν’ αλλάξει την ατμόσφαιρα στο λεπτό. Διάλεξε λοιπόν το τραγούδι, βάλε ένα ποτό, χαμήλωσε τα φώτα και καλή διασκέδαση. Προτεινόμενα:
1. Pony – Ginuwine
2. Eyes Without a Face - Billy Idol
3. I'm a Slave 4 U - Britney Spears
4. Hot In Here – Nelly
5. Justify My Love – Madonna


newsbomb

Εραστές και φίλοι;

Τι συμβαίνει όταν ο παιδικός σας φίλος αρχίζει να σας βλέπει με άλλο μάτι; Τι γίνεται όταν τα μηνύματα που δέχεστε παύουν να είναι φιλικά και μετατρέπονται σε ερωτικά παρασύροντάς σας σε μία δίνη αμφιβολιών για το πως πρέπει να πράξετε;....

Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που μεγαλώνοντας δύο άνθρωποι του αντίθετου φίλου αντιλαμβάνονται ότι θέλουν κάτι παραπάνω από μία απλή φιλία; Πόσο σίγουροι είναι ότι τα ερωτικά τους γούστα θα ταιριάξουν με τον ίδιο τρόπο που ταίριαξαν σαν φιλαράκια; Αξίζει αυτή μεγάλη αλλαγή;
Καταρχήν πρέπει να ξεκαθαρίσουμε ότι δε γίνεται να είστε εραστές και παράλληλα να συμπεριφέρεστε με τον ίδιο τρόπο που το κάνατε όταν ήσασταν φίλοι.
Δυστυχώς θα πρέπει να ακολουθήσετε έναν από τους δύο δρόμους και να ξέρετε πως η ζωή σας δε θα είναι ρόδινη για ένα και μοναδικό λόγο.
Ο σύντροφός σας, αλλά και εσείς γνωρίζετε με κάθε λεπτομέρεια την ερωτική σας ζωή κάτι που σύντομα θα εμφανίσει τα πρώτα σημάδια της ζήλιας. Είναι κάτι που δεν είναι εύκολο να αποφευχθεί όσες υποσχέσεις και να δίνετε ο ένας στον άλλο.
Ένας εραστής μπορεί με το πέρασμα του χρόνου να γίνει και φίλος, ιδίως αν το ζευγάρι είναι μαζί από μικρή ηλικία. Το να γίνει όμως ένας φίλος, εραστής, δεν είναι κάτι ακατόρθωτο, αλλά είναι δύσκολο και απαιτεί πολύ προσπάθεια.
Τελικά τι θα κυριαρχήσει; Λογική ή συναίσθημα;





myworld.gr

Τα οφέλη των μόνιμων σχέσεων ή του γάμου

Ζούμε στην εποχή της παρατεταμένης εφηβείας και της απόλυτης ελευθερίας στην επιλογή συντρόφου και στον τρόπο ζωής. Όμως οι ειδικοί επιμένουν να μας θυμίζουν πόσα οφέλη για την υγεία μας - ψυχική και σωματική - έχουν οι σταθερές σχέσεις ζωής...
Τα υπέρ λοιπόν είναι: 1. Η συναισθηματική ασφάλεια του «έχω κάποιον πλάι μου για τις καλές και τις κακές μέρες».
2. Η υποστήριξη σε όλα τα επίπεδα- οικονομικά, κοινωνικά, ψυχολογικά.
3. Οι καλοπροαίρετες συμβουλές όταν τις χρειαζόμαστε.
4. Η οικειότητα που αναπτύσσεται ανάμεσα στο ζευγάρι οδηγεί στην συναισθηματική πληρότητα.

newsbomb

Οι φίλοι ασπίδα προστασίας

Αν πρόκειται να βγεις έξω το βράδυ, πάρε µαζί και έναν φίλο που ξέρεις ότι σε νοιάζεται.
Σύµφωνα µε αµερικανική έρευνα, οι φίλοι µπορούν...να µας προστατέψουν από επιπολαιότητες και επικίνδυνες συµπεριφορές.
Πιο συγκεκριµένα, η έρευνα έδειξε ότι οι φίλοι δεν αφήνουν τους φίλους τους να οδηγήσουν ή να κάνουν σεξ όταν αυτοί έχουν µεθύσει.
Αντίθετα, έχουν την τάση να καλούν ταξί ή ακόµα και να τους πηγαίνουν οι ίδιοι στο σπίτι τους προκειµένου να τους προστατέψουν από ένα πιθανό ατύχηµα.



Της ΦΛΩΡΑΣ ΚΑΣΣΑΒΕΤΗ

Tι ζητούν οι γυναίκες από έναν άνδρα

Τι ζητούν οι γυναίκες από τους άνδρες; Οι απαιτήσεις των γυναικών ως προς τους άντρες σύμφωνα με έρευνα του Ελληνικού Σεξολογικού Ινστιτούτου, είναι ανάλογες...
ων δικών τους προσόντων.
Συγκεκριμένα, όσο πιο υψηλό είναι το βιοτικό επίπεδο μια γυναίκας, όσο πιο μορφωμένη και καλλιεργημένη είναι, τόσο αυξάνονται και οι απαιτήσεις που έχει από τους άνδρες. Επομένως, η γυναίκα σχηματίζει το προφίλ του ιδανικού άντρα-συντρόφου της, ο οποίος πρέπει να είναι:
1. Μορφωμένος
2. Επαγγελματικά επιτυχημένος-καρίερα
3. Μονογαμικός Οικονομική άνεση
4. Οικονομική άνεση
5. Εμφανίσιμος
6. Επικοινωνιακός
7. Ώριμος
8. Καλή σεξουαλική ζωή
9. Να αποπνέει αίσθημα ασφάλειας Ωστόσο, οι γυναίκες που δεν είναι ευχαριστημένες από έναν άνδρα παρατηρούν τα εξής στοιχεία στον χαρακτήρα τους:
1. Ανωριμότητα
2. Οικονομική εξάρτηση από την οικογένειά τους
3. Φόβο σοβαρής σχέσης ή δέσμευσης
4. Εξαρτήσεις (κάπνισμα, αλκοόλ)


myworld.gr

Λίπανση με προσοχή...

Η λίπανση στην περιοχή των γεννητικών οργάνων είναι πολλές φορές αναγκαία. Πάνω λοιπόν στην τρέλα εκείνης της στιγμής, δεν πρέπει... να χρησιμοποιούμε ότι βρίσκουμε μπροστά μας και σύμφωνα με τους σεξολόγους πρέπει να αποφεύγουμε :

1) Την βαζελίνη

2) Το αντηλιακό

3) Την κρεμά για τα χέρια

4) Το λάδι για το μασάζ

5) Το λαδί του κακάο

Σιγουρευτείτε ότι τα λιπαντικά που χρησιμοποιείτε είναι φαρμακευτικά ελεγμένα για την χρήση που τα προορίζετε.



newsbomb

Πως να αντιμετωπίσετε την απόρριψη!

Είναι σχεδόν βέβαιο ότι δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν έχει νιώσει την απόρριψη στον έρωτα. Πώς όμως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε με την ψυχραιμία που απαιτείται; ...
Όσο και να αγαπάμε κάποιον, δυστυχώς τα αισθήματα δεν είναι πάντα αμοιβαία και δύσκολα αποδεχόμαστε ότι ο άνθρωπος που εμείς θεωρούμε ιδανικό δεν έχει την ίδια άποψη για μας.

Υπάρχουν κι άλλο τρόποι όμως να χειριστούμε την κατάσταση εκτός από το να απομονωθούμε και να κλαιμε ή να τον παρακαλάμε να γυρίσει, τακτικές που συνήθως δεν οδηγούν πουθενά.

1. Ξεσπάστε, αλλά με μέτρο. Εννοείται ότι, αν θέλετε να κλάψετε ή να φωνάξετε ή να απομονωθείτε, πρέπει να το κάνετε για να εκτονωθείτε. Φροντίστε μόνο να μην ξεπεράσετε τα όρια σας γιατί μετά μπορεί να αισθάνεστε άσχημα που επιτρέψατε στον εαυτό σας να φτάσει σε αυτό το σημείο.

2. Διατηρήστε την ψυχραιμία σας. Προσπαθήστε όσο μπορείτε να δείτε τα πράγματα όπως είναι χωρίς να υπερβάλλετε. Η απόρριψη από ένα άτομο σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι όλοι οι άνθρωποι που θα γνωρίζετε θα σας απορρίπτουν και σίγουρα δεν είναι λόγος να χάσετε την αυτοεκτίμησή σας.

3. Μην επιμένετε να αλλάξετε κάτι. Μην σκέφτεστε συνέχεια πως θα κατακτήσετε το άτομο που σας απέρριψε και μην υπεραναλύετε το ζήτημα. Κάτι τέτοιο μόνο καλό δεν θα σας κάνει. Αντίθετα, μπορεί να σας γίνει έμμονη ιδέα που θα εμποδίσει σίγουρα και τις υπόλοιπες πτυχές της ζωής σας.
4. Αποδεχτείτε ό,τι συνέβη. Κανένας απολύτως δεν μπορεί να ισχυριστεί ότι μια τέτοια κατάσταση δεν τον πληγώνει έστω και λίγο. Αυτό που πληγώνεται όμως περισσότερο είναι ο εγωισμός μας, που σε τέτοιες περιπτώσεις θολώνει την κρίση μας και δεν μας αφήνει να πάμε παρακάτω. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να αποδεχτούμε ότι δεν είμαστε ούτε οι πρώτοι και σίγουρα ούτε οι τελευταίοι που χρειάζεται να το υποστούν και να πάμε γι' άλλα..


πηγη newsit

Το σεξ «κρύβει» την πραγματικότητα;

Ο ρόλος της καλής σεξουαλικής ζωής με τον σύντροφό μας είναι διττός. Είτε αναβαθμίζει...
το επίπεδο της σχέσης είτε απλώς καλύπτει τα υπάρχοντα προβλήματα, λένε οι ειδικοί.

Με το πέρασμα του χρόνου όμως αναζητούμε και την πνευματική επαφή. Τότε αρχίζουμε να αναθεωρούμε το ρόλο του σεξ αλλά και όσα πιστεύαμε για τη σχέση μας. Από την άλλη, η ποιότητα του σεξ ενδεχομένως καταγράφει την πορεία της σχέσης. Όταν το σεξ γίνεται ρουτίνα και αναζητούμε συνεχώς δικαιολογίες για να το αναβάλλουμε, καταλαβαίνουμε ότι δεν υπάρχει ουσιαστική επαφή.


newsbomb.gr

Σεξ πρωί-πρωί;

Οι επιστήμονες λένε πως ο άντρας ξυπνά υπερβολικά έτοιμος για σεξ μετά από ένα ολονύχτιο ύπνο. Αυτό υποστηρίζει και ο Harry Fisch, MD, συγγραφέας του Size Matters.

Λέει πως τα επίπεδα... της τεστοστερόνης κορυφώνονται το πρωί και η στύση είναι πιο έντονη γιατί στη διάρκεια της νύχτας το πέος αιματώνεται καλύτερα. Παρόλο που υπάρχουν προβλήματα για πρωινή δράση για πολλούς λόγους -όπως το να ξυπνάς αναμαλλιασμένη, με χάλια αναπνοή και νυσταγμένη ακόμα- ο ειδικός συνιστά να μην αφήσεις την ευκαιρία για πραγματικά έντονο σεξ να χαθεί. Η συμβουλή που δίνει είναι: Πριν αρχίσει η δράση, ζήτα 30 δευτερόλεπτα και τρέξε στο μπάνιο για ένα μικρό φρεσκάρισμα. Μετά... απόλαυσέ το.

Έρευνα: Ξενοκοιτάει; Δεν είναι και τόσο κακό!

Τι συμβαίνει όταν ο έρωτας δεν είναι τυφλός, αλλά ρίχνει κλεφτές ματιές σε τρίτους; Νέα έρευνα επιβεβαιώνει το ρητό ότι...
το ξένο είναι πιο γλυκό, και αποδεικνύει ότι αν το μάτι του ή της συντρόφου σας «παίζει», ίσως πρέπει να κάνετε τα «στραβά μάτια».
Όλες οι έρευνες για τις σχέσεις μεταξύ των δύο φύλων έχουν δείξει ότι οι άντρες και οι γυναίκες που δεν δίνουν σημασία στους ελκυστικούς άγνωστους, είναι πιο ικανοποιημένοι στις σχέσεις τους και πιο πιθανό να παραμείνουν δεσμευμένοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η «τυφλότητα» όμως πρέπει να έρχεται φυσικά και να μην είναι αποτέλεσμα εξαναγκασμού, γιατί σε αυτή την περίπτωση μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ και να μειώσει τον βαθμό δέσμευσης σε μία σχέση.

Αυτό είναι το εύρημα της πρόσφατης μελέτης που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο «Journal of Personality and Social Psychology» , η οποία διερεύνησε την υπόθεση «απαγορευμένος καρπός» με μια σειρά πειραμάτων σε δείγμα νεαρών ζευγαριών.

Γράφουν οι ερευνητές: «Όσο οι άνθρωποι θέλουν δουλειές που δεν μπορούν να έχουν, μισθούς που δεν μπορούν να πάρουν και αυτοκίνητα που δεν μπορούν να αγοράσουν, άλλο τόσο μπορεί να επιθυμούν ελκυστικούς άλλους περισσότερο από τον σύντροφό τους αν μπουν σε καταστάσεις που περιορίζουν τη δυνατότητά τους να στρέφουν την προσοχή τους σε γοητευτικούς αγνώστους». Και συνεχίζουν: «Θεωρούμε ότι οι περιορισμοί της δυνατότητας κάποιου να κοιτά ελκυστικούς ξένους, μπορεί να υπονομεύσει τις θετικές διαδικασίες σε μία σχέση, ακόμη κι αν αυτοί οι περιορισμοί είναι ασυνείδητοι».

Στο πρώτο πείραμα που διεξήγαγαν σε δείγμα 42 φοιτητών-εκ των οποίων οι 25 ήταν γυναίκες- οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που είχαν ασυνείδητα αποτραπεί να κοιτούν ελκυστικά πρόσωπα σε μία οθόνη, ανέφεραν στη συνέχεια μικρότερο βαθμό ικανοποίησης από τη σχέση τους και πιο θετική στάση απέναντι στην απιστία, συγκριτικά με τους υπόλοιπους. Επόμενο πείραμά τους έδειξε ότι όταν τα άτομα δεν έχουν τη δυνατότητα να κοιτούν εκπροσώπους του αντίθετου φύλου, είναι πιο πιθανό να τους θυμούνται παρά το γεγονός ότι η ματιά τους ήταν φευγαλέα. Στο τελευταίο τους πείραμα, οι ερευνητές βρήκαν ότι η απαγόρευση έκανε τους συμμετέχοντες πιο ευάλωτους στη γοητεία τρίτων προσώπων. Τα συμπεράσματα ίσχυαν τόσο για τους άντρες όσο και για τις γυναίκες.

Αν και το εμφανές μειονέκτημα της έρευνας είναι ότι πραγματοποιήθηκε σε νεαρούς φοιτητές με μικρής σχετικά διάρκειας σχέσεις, ενώ η δέσμευση μεταξύ συντρόφων ενδυναμώνεται με το πέρασμα του χρόνου, το μήνυμα παραμένει το ίδιο: αν το έτερον ήμισυ «χαζεύει» διαρκώς, τότε το πρόβλημα έγκειται στη σχέση, για την επιτυχία της οποίας απαιτείται σκληρή δουλειά και συνεχής επικοινωνία.



www.in2life.gr

Σώστε το γάμο σας με 5 βήματα

Έτσι θα αποφύγετε ένα ενδεχόμενο διαζύγιο...

Είστε παντρεμένες και νιώθετε ότι ο γάμος σας χρειάζεται μια ανανέωση; Τότε με πέντε απλά βήματα μπορείτε πολύ εύκολα να έρθετε πιο κοντά στο ταίρι σας και να αποφύγετε ένα ενδεχόμενο διαζύγιο.

1. Bρείτε μαζί του μία κοινή απασχόληση. Είτε αυτό λέγεται τένις, είτε ο γύρος του τετραγώνου, τέτοιου είδους συνήθειες δυναμώνουν τη σχέση και δίνουν την ευκαιρία στο ζευγάρι για ένα ευχάριστο διάλειμμα από την καθημερινότητα.

2. Βρείτε μία ερώτηση που θα του απευθύνετε κάθε μέρα. «Αγάπη μου πως ήταν η μέρα σου;». Η πιο γλυκιά στιγμή της ημέρας και για τους δυο σας. Η υποσυνείδητη απόδειξη ότι τον νοιάζεσαι πραγματικά.

3. Ξαναβρείτε το χιούμορ σας. Έχεις ξεχάσει πως κάποτε σκάγατε στα γέλια με μια βλακεία που λέγατε ο ένας στον άλλον; Προσπαθήστε να επαναφέρετε το χιούμορ στη σχέση. Το γέλιο παράγει ορμόνες που φέρνουν ευφορία στον άνθρωπο και στις σχέσεις.

4. Όταν μιλάτε σε τρίτους χρησιμοποιήστε το εμείς αντί για το εγώ. Η αίσθηση ότι είσαστε ένα, ενισχύει τους δεσμούς μεταξύ σας.

5. Βρείτε αφορμές για να γιορτάζετε. Όπως παλιά! Δεν γιορτάζατε την επέτειο της γνωριμίας σας και μετά την επέτειο του πρώτου φιλιού και μετά την πρώτη εκδρομή και πάει λέγοντας; Συνεχίστε να το κάνετε. Κάθε γιορτή είναι μία ευκαιρία για να θυμάστε όλα όσα σας ένωσαν κάποτε και σας κρατάνε ακόμη μαζί.

Πηγή: tellawoman

Μαζί… φιλιόμαστε και χώρια καταλαβαίνουμε

Μπορεί να μοιραζόμαστε τα φιλιά με τον σύντροφό μας, αλλά τελικά τα αντιλαμβανόμαστε διαφορετικά. Όπως αποκαλύπτει μία νέα μελέτη, στους άνδρες αρέσουν... τα υγρά φιλιά, ενώ οι γυναίκες θέλουν το φιλί να κρατάει πολύ. Επίσης όταν ένας άνδρας και μια γυναίκα μοιράζονται ένα φιλί αυτή η ανταλλαγή φαίνεται περισσότερο σαν μια πνευματική «ταύτιση» παρά σαν μια συνάντηση ψυχών.

«Οι γυναίκες έχουν την τάση να χρησιμοποιούν τα φιλιά για να δημιουργήσουν σχέση με έναν άνδρα και να τον κάνουν να τις αξιολογήσει ως πιθανές συντρόφους. Εν τω μεταξύ, οι άνδρες χρησιμοποιούν τα φιλιά ως ένα μέσο για το τέλος (δηλαδή το σεξ)», δήλωσε η Susan Hughes, ψυχολόγος στο Albright College στην Πενσυλβανία.
«Τα αρσενικά επιδίδονται στο φιλί κυρίως για να αυξήσουν τη διέγερση της συντρόφου τους», πρόσθεσε.

Η Hughes και οι συνεργάτες της ζήτησαν από 1.000 άνδρες και γυναίκες στη σεξουαλική ακμή τους να αναφέρουν τις προτιμήσεις και τις απόψεις του πάνω στο φιλί.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες θεωρούν το φιλί εξαιρετικά σημαντικό κομμάτι μιας σχέσης. Επιπλέον οι εκπρόσωποι και των δύο φύλων μπορούν να νιώσουν περισσότερη ή λιγότερη έλξη προς τον/την σύντροφό τους, με βάση αποκλειστικά την εμπειρία του φιλιού μαζί τους.

Οι ομοιότητες όμως τελειώνουν εκεί.

Ενώ οι γυναίκες θεωρούν συνήθως ότι όταν ένας άνδρας δε φιλάει ωραία, αυτό είναι αιτία χωρισμού, οι άνδρες ανέφεραν ότι υπάρχουν αρκετές πιθανότητες να κάνουν σεξ με μια γυναίκα, ακόμη και αν εκείνη δε φιλάει ωραία.

Στην πραγματικότητα τα στοιχεία έδειξαν ότι οι άνδρες νιώθουν πολύ πιο έντονα ότι το φιλί πρέπει να οδηγήσει στο σεξ από ό, τι οι γυναίκες.


newsbomb.gr

Όσοι πίνετε για να ξεχάσετε, κάνετε λάθος…

Όσοι έχετε προβλήματα και το «ρίχνετε» στο ποτό για να ξεχαστείτε, τότε κάνετε μέγα σφάλμα. Επιστημονική μελέτη... , που διενεργήθηκε από το Waggoner Center for Alcohol and Addiction Research του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Όστιν, απέδειξε πως η κατανάλωση αλκοόλ βοηθά τη μνήμη.

Το συμπέρασμα της έρευνας είναι ότι η μέθη λειτουργεί με τέτοιο τρόπο σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου ώστε μας κάνει τελικά να θυμόμαστε γεγονότα πιο καθαρά.Ένας επιστήμονας που συμμετείχε στην έρευνα, ο νευροβιολόγος Hitoshi Morikawa, δίνοντας συνέντευξη στην Science Daily ανέφερε πως «συνήθως, όταν μιλάμε για τη μάθηση και τη μνήμη, μιλάμε για συνειδητή μνήμη. Το αλκοόλ μειώνει την ικανότητά μας να συνδέουμε τις πληροφορίες, όπως ένα όνομα συναδέλφου ή τον ορισμό μιας λέξης, αλλά υποσυνείδητα θυμάται πάρα πολλά και μας μαθαίνει».

Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν τον περασμένο μήνα στο The Journal of Neuroscience, με τελική διαπίστωση ότι η επαναλαμβανόμενη έκθεση σε αιθανόλη(συστατικό του αλκοόλ) ενισχύει τη συνοπτική πλαστικότητα στη βασική περιοχή του εγκεφάλου.

Με απλά λόγια όταν οι άνθρωποι καταναλώνουν αλκοόλ ή ακόμα και ναρκωτικά το υποσυνείδητο δεν ασχολείται μόνο με την ίδια την κατανάλωση αλλά μας κάνει και πιο δεκτικούς στη διαμόρφωση μνήμης και συνηθειών.


medicalnews.gr